Xalapa, Ver.- El Instituto Mexicano del Seguro Social en Veracruz Norte llamó a prevenir niveles elevados de colesterol y triglicéridos, al tratarse de alteraciones silenciosas que incrementan el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
La coordinadora clínica de Educación e Investigación en Salud de la Unidad de Medicina Familiar (UMF) No. 10, Elizabeth Hernández Portilla, explicó que el colesterol y los triglicéridos son lípidos necesarios para el organismo, ya que participan en funciones como la estructura celular, la producción de hormonas, vitamina D y el almacenamiento de energía.
La especialista detalló que el colesterol se divide principalmente en LDL y HDL. El LDL puede acumularse en las arterias y obstruir el flujo sanguíneo, mientras que el HDL ayuda a eliminar el exceso de colesterol y contribuye a la protección cardiovascular.
Indicó que para prevenir y controlar niveles elevados es importante mantener una alimentación balanceada, baja en grasas saturadas y azúcares, evitar frituras, embutidos y bebidas alcohólicas, realizar actividad física de forma regular, no fumar y conservar un peso adecuado.
Advirtió que, sin atención oportuna, estas alteraciones pueden derivar en enfermedades del corazón, hipertensión arterial, infartos o eventos cerebrovasculares.
El IMSS Veracruz Norte recomendó acudir a la Unidad de Medicina Familiar para realizar estudios de laboratorio, recibir orientación médica y, en caso necesario, iniciar tratamiento oportuno para reducir riesgos a largo plazo.
