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Identifica el Síndrome del intestino irritable antes de que afecte tu calidad de vida

El padecimiento se manifiesta con dolor o distensión abdominal y suele relacionarse con factores emocionales como estrés y ansiedad, además de hábitos alimenticios.

AVC Noticias

05 febrero, 2026

Xalapa, Ver.- El Instituto Mexicano del Seguro Social en Veracruz Norte informó sobre la importancia de identificar de forma oportuna el Síndrome del Intestino Irritable, un trastorno funcional que afecta la calidad de vida de los pacientes.

La coordinadora auxiliar de Investigación en Salud, Claudia Elsa Pérez Ruíz, explicó que el padecimiento se manifiesta con dolor o distensión abdominal y suele relacionarse con factores emocionales como estrés y ansiedad, además de hábitos alimenticios.

Entre los síntomas se encuentran dolor o molestia abdominal, distensión e hinchazón, diarrea, estreñimiento o alternancia de ambos, presencia de gases y moco en las heces, con variaciones según cada persona.

Para prevenir la aparición o el agravamiento de los síntomas, se recomienda mantener horarios regulares de alimentación, evitar ayunos prolongados y reducir el consumo de grasas, picantes, cafeína y bebidas carbonatadas. También se aconseja una dieta equilibrada rica en fibra, frutas y verduras, así como actividad física regular para favorecer el tránsito intestinal.

La especialista indicó que el síndrome no pone en riesgo la vida; sin embargo, un diagnóstico adecuado permite descartar otros padecimientos y establecer un tratamiento personalizado que mejore el bienestar del paciente.

El IMSS Veracruz Norte exhortó a la población derechohabiente a acudir a su Unidad de Medicina Familiar ante la presencia de síntomas o dudas, a fin de recibir orientación y atención médica oportuna.

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